Sypoba Ganzkörpertraining

kybun Intervall Walking in ThunKomplexes Ganzkörpertraining, vom Anfänger bis zum Spitzensportler

Durch SYPOBA wird der Körper auf eine mehrdimensionale Art angesprochen und bringt Verbesserungen in Kraft, Stabilität, Koordination, Flexibilität und mehr!

  • sehr effektives, gelenkschonendes Gruppentraining
  • aktiviert die tiefe Muskulatur
  • stärkt den Bewegungsapparat und verbessert die Motorik
  • aktiviert die Fettverbrennung
  • vermindert muskuläre Dysbalancen
  • ermöglicht zahlreiche Übungen für alle Körperpartien
  • fördert die Konzentration
  • vereinigt physische & psychische Komponenten
  • hoher Spassfaktor

Details

  • jeden Mittwoch, 20.20 - 21.30 Uhr (ausser Thuner Schulferien)
  • pro Lektion CHF 20.-, 10er Abo CHF 180.-
  • Trainingsort: Grundbacherhalle, Burgstr. 4, 3600 Thun

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Flyer mit allen Bewegungs- und Entspannungsangeboten (pdf)

Individuelle Bewegungsangebote

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